Aprikosen

Die Aprikose schmeckt nicht nur sündhaft süß, sondern ist auch ein Allroundtalent für die Gesundheit. Sie enthält viel Provitamin A (Carotin), außerdem die Vitamine B1, B2 und C sowie Mineralstoffe. Wissenschaftler empfehlen: 5 x am Tag frisches Obst zu sich zu nehmen.